Praca z ciałem metodą TRE.
START: 12 września
Opis zajęć znajdziesz tutaj: TRE w sierpniu i wrześniu.
- Strona główna
- METODA
- ZAJĘCIA W KRAKOWIE
- Powrót do ciała – grupa met.Lowena
- Trening mięśni dna miednicy – zajęcia dla kobiet.
- „KOBIECOŚĆ” – grupa rozwojowa w nurcie Gestalt.
- UWOLNIJ ODDECH – praca z emocjami i blokadami w ciele poprzez oddech biodynamiczny (BBTR)
- ODZYSKAJ CIAŁO – kurs dla początkujących.
- UWOLNIJ MIEDNICĘ – grupa pracy z ciałem dla kobiet.
- INDYWIDUALNE
- WARSZTATY
- WYJAZDY
- ARTYKUŁY
- Dobre książki.
- Praca magisterska o kursie „Odzyskaj ciało”.
- Psychosomatyka wg Jalla!
- Choroby a emocje.
- Core Energetics czyli siostra metody Lowena.
- Lista uczuć niekochanych.
- Ugruntowanie – podstawa pracy z emocjami.
- Czym jest metoda A.Lowena?
- „Love and orgasm” fragment książki A.Lowena
- Autoregulacja – jak ciało radzi sobie z emocjami.
- Co to są napięcia psychogenne?
- Emocje w ciele – fakty i mity.
- O energii stłumionych uczuć.
- O wyrażaniu.
- Zamień sztywne plecy na radość życia.
- Gdzie mieszkają emocje?
- O co właściwie chodzi z tym odzyskiwaniem ciała…?
- Co blokuje energię życiową?
- Intuicja ciała.
- Pamięć ciała.
- Anna Halprin.
- O wyrażaniu.
- Nasze metody
- Nagrania audio – codzienne ćwiczenia świadomości ciała.
- O terapeutycznej funkcji oddechu.
- Odzyskaj ciało na co dzień – 10 prostych ćwiczeń.
- Złość nie szkodzi.
- Drżenie ciała – naturalny sposób regulacji napięcia.TRE®
- Wywiad z Anetą Łastik.
- Czy można uwolnić napięcia poprzez oddech?
- Oddech – najlepsze wsparcie w procesie zmiany.
- O pracy z głosem.
- Co to jest TRE?
- O stresie.
- Ruch autentyczny i przestrzeń zdrowienia.
- Wewnętrzne obrazy.
- Wytańcz swoje zastoje!
- W przyrodzie. Praca z ciałem na łonie natury.
- Ćwiczenia po kursie „Odzyskaj ciało” – dla wtajemniczonych.
- Praca ze snem a świadomość ciała.
- Język ciała, język snu, język intuicji.
- Krąg – metoda pogłębiania samoświadomości i uzdrawiania.
- O komunikacji empatycznej.
- O zmęczeniu
- Inspiracje z ciała
- Podejmuj decyzje w zgodzie z ciałem.
- Skąd się biorą dobre pomysły?
- „Zrzuć napięcie – zrób miejsce na nowy stres.” …krótko o tym jak wyrwać się z błędnego koła.
- Co mówi o Tobie twój głos?
- Osobiste miejsca mocy.
- O tym jak zrobić, żeby się udało.
- Zimno, ciemno – czyli o pracy z ciałem zimą.
- Przygotuj się na zmiany …czyli poradnik dobrego żeglarza
- O podejmowaniu wyzwań i uczeniu się nowych rzeczy.
- 7 inspiracji na codzienne doładowanie.
- KONTAKT
Theme: Coraline by Automattic. Proudly powered by WordPress.
