Jalla na trawę 2020! Bezpłatne zajęcia pracy z ciałem w parku

Lato w Krakowie? Jalla na trawę!
Dotknij ziemi bosymi stopami, celebruj ciało i letnią przyrodę!
Po raz kolejny zapraszamy na cykl wakacyjnych zajęć pracy z ciałem
w Jalla! prowadzonych przez różnych instruktorów.

Stworzyliśmy je dla osób, które nie wyjeżdżają z miasta na lato, chcą się spotykać, wspólnie ćwiczyć i poznawać metody pracy z ciałem. Cały projekt jest darmowy. To świetna okazja, aby spotkać trenerów, podglądnąć metody pracy, zapytać o poradę, umówić się na regularne zajęcia czy sesje indywidualne.

Jak to wygląda?
1. W środowe popołudnia spotykamy się w Parku Dębnickim (w razie niepogody zajęcia zostają odwołane).
2. Zajęcia trwają godzinę między 18:00-19:00.
3. Spotykamy się przy bramie głównej od ulicy Praskiej o 17:55.
4. Zajęcia prowadzą różni trenerzy pracy z ciałem (wg grafiku poniżej).
5. Na zajęcia może przyjść każdy.
6. Potrzebujesz tylko przynieść własną matę, karimatę lub kocyk, butelkę wody. Ubierz się wygodnie, ciepło.
7. Obowiązuje rejestracja – liczba miejsc ograniczona.


GRAFIK, TO CO BYŁO:
15.07.2020 JOGA VINYASA KRAMA Olga Szkonter – joga

22.07.2020 UGRUNTOWANIE. ODDECH. SAMOREGULACJA Natalia Bobrowska & Mariusz Jazowski

29.07.2020 MINDFULNESS Maria Opidowicz MindHarmony

5.08.2020 PRACA Z GŁOSEM Kasia Dorota Urban Magia / Kasia Dorota


12.08.2020 YIN JOGA. ODPUŚĆ SOBIE NAPIĘCIE. Natalia Bobrowska Krakowskie Yin- ZAPISY


GRAFIK, TO CO BĘDZIE. ZAPISY NIEBAWEM:

19.08.2020 UGRUNTOWANIE. ODDECH. SAMOREGULACJA Natalia Bobrowska & Mariusz Jazowski

26.08.2020 TRE Mariusz Jazowski

2.09.2020 METODA LOWENA Ewa Szczech MOJA Żywotność


Jesteś zainteresowana/zainteresowany obserwuj nasze wydarzenie i bądźmy w kontakcie.

Do zobaczenia na trawie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *