Tworzymy nową grupę metodą Lowena w Krakowie.

Metoda Lowena t0 ćwiczenia łączące pracę z emocjami
i uwalnianie napięć  z ciała.

Ćwiczenia metodą Lowena mają na celu:
– skontaktować nas z własnymi uczuciami i reakcjami,
– pomóc wyrazić wyparte i zamknięte w ciele emocje ,
– obudzić żywotność ciała, rozluźnić napięcia
– rozwinąć naturalną zdolność ciała do przeżywania przyjemności.

Widocznym efektem po każdych zajęciach będzie uwolnienie ciała z napinających go emocji i wyrażenie siebie.
Długotrwałym efektem będzie głębsze zrozumienie mechanizmów tworzących napięcia w ciele i rozwinięcie umiejętności zapobiegania im.

Nowa grupa pracy z ciałem metodą Lowena rusza 5 kwietnia.
Zajęcia będą w czwartki o 18.00.
Każde zajęcia trwają 2.5 godziny.
W programie są 3 spotkania, które odbywają się przez 3 tygodnie z rzędu.

Aby się zapisać kliknij: REZERWUJĘ!

Tematy spotkań:

  1. Stoję na własnych nogach
    – praca z ugruntowaniem i pewnością siebie
  2. Czuję i wyrażam
    – praca z akceptacją i ekspresją swoich emocji
  3. Mogę być bliżej – mogę być dalej
    – praca z granicami i bliskością

Zajęcia prowadzi Anna Dymarczyk – terapeutka lowenowska w trakcie szkolenia certyfikowanego przez FSBA.

Więcej o programie i prowadzącej tutaj: NOWA GRUPA METODĄ LOWENA.

Aby się zapisać kliknij: REZERWUJĘ!

One Response to Tworzymy nową grupę metodą Lowena w Krakowie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *